自己啓発本の内容はほぼ習慣化の話
「習慣が10割」という本の内容の紹介と共に自己啓発本系統の本から何を学びとるべきかをまとめましたので参考にしてみてください。
やってみて良かったこと、感じたことをまとめていきます
「習慣が10割」という本の内容の紹介と共に自己啓発本系統の本から何を学びとるべきかをまとめましたので参考にしてみてください。
完璧主義の弊害を考えてみて、それではどうするかをまとめてみました。またシステム開発の手法にも当てはめると意外と違う見方もあるのかと思いました。
システムを作成するとき、何か行動を起こしたときは成果物が何かしら出来るのですがそれを何か行動を起こすときにも逆にOUTPUTから考えれば上手くいくケースが多いのでまとめていきます。
毎日の仕事でやる気がなかなか出ない。出るとしても、夕方になってからスロースターターだという方もおられるかもしれませんが習慣づけることでやる気はおきてくるのではないかと思うので知識で得た内容から実践してよかった内容をまとめています。
食習慣は色々あると思いますが、これはやっておいたほうが良い内容をピックアップして紹介いたします。
脳神経外科医が教える!「疲れない脳」のつくり方 という本を読んだので感想や紹介
1.こんな悩みの方へ お風呂入った後に乾燥の悩みがある方 2.やったこと 実際にやったことは単に毎日体を石鹸...