きっかけ
テレビでレンコンが花粉症に効くとやっていた。しかし、レンコンを花粉症のために毎日食べるのは大変だなと思い、調べたらレンコンパウダーなるものが売っていたので実際に買って効くのかを試してみました
飲み方
10gをまず少量の水でといてから、150ccくらいのお湯を注ぎ飲むのを続けてみました
効果
実際に試した結果としては、効果があったのか2019年の春は特に花粉症で悩むということもなくなりました。これを試す前は、出勤時に少し鼻水が出てくるなと感じるくらいの花粉症だったと思うのですが、特にマスクをしなくとも花粉症の症状が出ることもなくなった。
ただ、このレンコンパウダー以外にも食事には気をつけていたのでそれが相まっての効果とも思える。逆にケーキのような甘いものを大量に食べたときは２,３日花粉症のような症状も出た。そのため、このレンコンの効果だけではなく、アレルギー症状を引き起こすような食べ物を取らない等の食事にきをつかえば効果は期待できるのだろうと思われる。
ちなみに私が購入したのは下記です。
